‘айт ‹отоса И на главную страницу

Форумы Лотоса



Ну вот и всё :)
Эти Форумы Лотоса завершают своё существование, как и было запланировано
Новые Форумы Лотоса ждут всех и каждого. Новый подход, новые идеи, новые горизонты.
Если хотите продолжать старые темы, то открывайте их на новом форуме под тем же названием и оставляйте в первом сообщении ссылку на старую тему.

Восстановление позвоночника

На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6 

| Еще
Автор Сообщение
ALLA93
Участник
Сообщения: 65
Темы: 46

Профиль ЛС

Карма: +2

может помочь - цигун "Открытое Дао". Самовыправление происходит. Естественным способом.
Хотя и постепенно, не сразу - зато наверняка.

Для быстроты, конечно, можно сходить к мануальщику - на время поможет, но потом снова проблема проявится.
Кривая спина - привычками из жизни нарабатывается. Бороться с этими привычками трудно.

Йога - метод хороший, но с ним скорее с каналами можно поработать, а спина так и может остаться кривой.
Ко мне на занятия "йоги" ходили со скалиозом.. Хотя, возможно, это сильно зависит от уровня практики.

Добавлено спустя 3 минуты 45 секунд:
может помочь - цигун "Открытое Дао". Самовыправление происходит. Естественным способом.
Хотя и постепенно, не сразу - зато наверняка.

Для быстроты, конечно, можно сходить к мануальщику - на время поможет, но потом снова проблема проявится.
Кривая спина - привычками из жизни нарабатывается. Бороться с этими привычками трудно.

Йога - метод хороший, но с ним скорее с каналами можно поработать, а спина так и может остаться кривой.
Ко мне на занятия "йоги" ходили со скалиозом.. Хотя, возможно, это сильно зависит от уровня практики.
 
16 08 2012, 18:07 URL сообщения
Balabol
Участник
Сообщения: 16
Темы: 0

Профиль ЛС

Карма: 0

Если случай не очень запущенный, то можно начать с турника и мягких вытягивающих упражнений. Постепенно укреплять мышцы спины, чтобы нагрузка на позвоночник стала меньше.
Если случай клинический, то к доктору. Желательно в обычную государственную клинику. Не стоит обращать внимание на "чудо клиники", где обещают мгновенный результат заваши деньги. Проблемы с позвоночником формируются не один день и даже год. Потому и восстановление тоже займет определенное время. Тут главное не отступать и не сдаваться!
 
16 08 2012, 21:15 URL сообщения
DariaV
Новичок
Сообщения: 5
Темы: 0

Профиль ЛС

Карма: 0

Упражнений Фельденкрайца посмотрите или найдите тренеров, которые работают по его методике. Мне помогли позвоночник распрямить!
 
14 05 2013, 12:31 URL сообщения
Батько
Активный участник
Сообщения: 3946
Темы: 4
Откуда: Питер
Профиль ЛС

Карма: +123/–1

DariaV,

Цитата:
Упражнений Фельденкрайца посмотрите


"Практика" господина Дикуль, не хужее. Прекрасно
 
14 05 2013, 14:29 URL сообщения
Valentin29
Новичок
Сообщения: 4
Темы: 0

Профиль ЛС

Карма: 0

DariaV, да, тоже слышал, что чуть ли не от всех бед помогает.
 
17 05 2013, 10:43 URL сообщения
 

Перейти:  


Вы не мoжeте начинать темы
Вы не мoжeте отвечать на сообщения
Вы не мoжeте редактировать свои сообщения
Вы не мoжeте удалять свои сообщения
Вы не мoжeте голосовать в опросах



Движется на чудо-технике по сей день
Соблюдайте тишину и покой :)

 

 


Лотос Давайте обсуждать и договариваться 1999-2024
Сайт Лотоса. Системы Развития Человека. Современная Эзотерика.
И вот мы здесь :)
| Правообладателям | О проекте