Ну вот и всё :)
Эти Форумы Лотоса завершают своё существование, как и было запланировано Новые Форумы Лотоса ждут всех и каждого. Новый подход, новые идеи, новые горизонты.
Если хотите продолжать старые темы, то открывайте их на новом форуме под тем же названием и оставляйте в первом сообщении ссылку на старую тему.
Сообщения: 760
Темы: 6
Откуда: г. Москва Профиль Карма: +45/–6
Повторение никогда не бывает лишним. Хочу вернуться к Комплексу упражнений для связок, суставов, сухожилий,
описанному на 1 странице. Немного истории о комплексе.
Да Мо ( на Западе более известный как Бодхидхарма), записал этот комплекс в "Каноне изменений мышц и сухожилий",
будучи 9 лет в уединении, для монахов Шаолиньского монастыря для увеличения физической силы монахов.
Комплекс делают cтоя лицом на восток. Особое внимание уделяют правильной стойке, стопы параллельны, кончик языка к нёбу.
Концентрация на дыхании и упражняемой части тела. Формы выполняются непрерывно и в указанной последовательности.
После выполнения этого комплекса необходимо хорошо расслабиться. Успехов в практике
Вы не мoжeте начинать темы Вы не мoжeте отвечать на сообщения Вы не мoжeте редактировать свои сообщения Вы не мoжeте удалять свои сообщения Вы не мoжeте голосовать в опросах
Движется на чудо-технике по сей день
Соблюдайте тишину и покой :)
Лотос 1999-2024
Сайт Лотоса. Системы Развития Человека. Современная Эзотерика. И вот мы здесь :)
| Правообладателям | О проекте
1999-2024
